運動、食べすぎ防止

DHCのサプリを使いダイエット!
42歳 男性です。
年齢にともない増加していった私の体重、筋肉質なこともあり、身長165センチなのに体重76キロ。

普段から運動をしている。だからいいかな?と思っていたのだがさすがに76キロは行き過ぎ!
プロボクシングならライトヘビー級!
ダイエットを決意しました。

しかし既に毎日運動をしている私。これ以上の運動で体重が落ちるか疑問?

そこでサプリを併用してみる事にしました。

選んだのは、全てDHC。
特にDHCにする理由はなかったのですが、使うなら同じメーカーの方が相性が良いかと。
使った実際のサプリは、ギムネマ、メリロート、ニュースリム、マルチビタミン、マルチミネラル、亜鉛、の7種類。

効能

ギムネマは、糖質の吸収を抑える。
炭水化物を食べても効果あり。

メリロートは、むくみ防止。

ニュースリムは、お通じがよくなる。

マルチビタミン、マルチミネラル、亜鉛、は、食べ過ぎを防ぐ程度の食事制限もしたので、栄養面を補うため。

サプリメントは健康食品なので、これだけで劇的な変化は求められないが、
運動、食べすぎ防止、サプリ、これで2ケ月で76キロが70キロへ! 6キロのダイエットに成功しましたよ!

エクスレーヴの口コミと効果

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